Você tem uma alimentação saudável?
Esse quiz serve para saber, inicialmente, se você possui uma boa dieta e consome alimentos ricos em nutrientes.
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1
Qual alimento é o de sua preferência numa sobremesa?
Rosquinhas
Frutas
2
Normalmente quando você chega no mercado, pra qual lado você vai?
3
Em um dia normal, após o trabalho, por qual das opções optaria?
Fazer a comida
Pegar algum alimento pronto para só esquentar no micro-ondas
4
Qual normalmente é a aparência do seu prato?
Sempre colorido!
Com pouca variedade!
5
Seu lanche da tarde é geralmente:
Fruta com pão integral
Salgadinho com algum suco
Outra
6
Você sabe se as indústrias acrescentam algo a mais no que você come?
Não faço ideia, escolho o que mais gosto.
Sim, sempre olho o rótulo do alimento.
Sim, mas só sei o básico.
