Alimentação saudável
Como anda seu conhecimento sobre uma boa alimentação? (OBS: Questões retiradas de outros quis publicados)
0
0
0
Anúncios
1
Qual destes frutos é rico em vitamina C?
Pera
Laranja
Maçã
2
Qual o alimento rico em cálcio que é importante no crescimento e desenvolvimento dos ossos?
Batata
Azeite
Leite
3
Que doença se caracteriza pelo excesso de açúcar no sangue?
Asma
Diabetes
Hepatite B
4
Qual é o grupo mais pequeno da Roda dos Alimentos?
Gorduras e óleos
Leguminosas
Horticulas
5
Qual destes alimentos é rico em vitamina A e é bom para a visão?
Queijo
Cenoura
Alho
6
Qual o número mínimo de refeições que deves fazer por dia?
5
4
3
7
O que assume a posição central na Roda dos Alimentos?
Água
Frutas
Sucos
8
Qual é o tempero ao qual devemos reduzir o seu consumo?
Salsa
Limão
Sal
9
Por quantos grupos é constituída a Roda dos Alimentos?
7
6
8
10
Qual desses alimentos podem ser consumidos em maior quantidade?
Doces
Frutas e vegetais
Fast-food
11
Um restaurante tem quatro opções de prato, qual deveria ser escolhido com maior frequência?
Fast
12
Qual das opções abaixo é mais saudável para um café da manhã
Nada
Bolo, queijo, bacon e suco
Pão integral com ovos
