🌟 Desafie seu Conhecimento em Saúde! 🌟
Você está pronto para testar seus conhecimentos sobre saúde e bem-estar? Este quiz foi elaborado para delves nos tópicos essenciais que afetam nossa qualidade de vida. Desde alimentação e exercícios até hábitos saudáveis, cada pergunta vai levá-lo a uma jornada de descobertas que podem transformar sua perspectiva. Prepare-se para aprender e se divertir ao mesmo tempo! Qual será seu resultado final? O ultimate campeão da saúde pode ser você!
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1
O que é saúde?
Qualquer alteração no bem estar
Completo bem estar físico, mental, social e ambiental
2
O que são doenças pandêmicas?
Comum em uma região
Que atravessa fronteiras continentais
Não comum em uma região
3
O que são doenças?
Completo bem estar físico, social, mental e ambiental
Qualquer alteração no bem estar
4
Quais desses não são um tipo de doença parasitaria?
Bacteriose
Meiose
5
Qual é um exemplo de doença endêmica
Gripe
Febre amarela
6
O que causa contaminação indireta?
Solo, água e alimentos
Vetor ou transmissão
7
Qual não é um tipo de doença?
Parasitária
Orquestral
Nutricional
Celular
Genética
Emocional
8
Qual é a quantidade mínima recomendada de atividade física para adultos por semana?
75 minutos
300 minutos
150 minutos
60 minutos
9
Quantas horas devemos dormir por noite?
8 horas
4 horas
12 horas
10
O que é importante fazer todos os dias para manter o corpo ativo?
Jogar videogame
Praticar esportes ou brincar ao ar livre
11
Qual é a melhor bebida para se manter hidratado?
Suco de laranja
Refrigerante
Água
12
Qual desses alimentos é saudável?
Maça
Pizza
Doces
