Vamos ver se você prestou atenção!
Com as informações que você ouviu responda as perguntas e ganhe um brinde!
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Em que ano as olimpíadas foram criadas?
1901
1879
1896
1890
2
Qual a importância das atividades físicas?
Para fins estéticos
Promove uma diminuição de riscos de doenças cardiovasculares e metabólicas
3
Quantos minutos por dia devemos nos exercitar?
60-80
40-60
30-40
4
Oque essa imagem quer dizer?
O bem estar físico está ligado a outros fatores
Essa imagem está errada
O bem estar físico só está ligado a atividades físicas
5
Oque a falta de saúde física provoca?
Doenças, complicações psicológicas e dores corporais
Nada, pois não tem importância
Somente dores corporais
6
Quais são os pilares da saúde
Físico, alimentação, qualidade do sono, emocional e o psicológico
Nenhum
Só exercícios físicos
