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É a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade. Pode ser de 3 tipos: dinâmico, estático e recuperado.
Agilidade
Força
Flexibilidade
Equilibrio
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Quais os tipos de Velocidades?
Velocidade de movimento, Velocidade de atenção Velocidade de explosiva.
Velocidade de ação, Velocidade de movimento, Velocidade de Atenção.
Velocidade de movimento, Velocidade de reflexo, Velocidade de ação.
Velocidade de reação, Velocidade de movimento, Velocidade Explosiva.
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A imagem a seguir representa que tipo de Valencia Fisica??
Flexibilidade passiva
Alongamento
Flexibilidade
Alongamento estático
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A imagem Representa que valência e física e que tipo de .... seria?
Equilibrio. Dinamico
Equilibrio. Estatico
Equilibrio. Seguimentar
Equilibrio. Bilateral
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É a capacidade de produzir um movimento/deslocamento, de uma parte do corpo ou o seu todo, mas também de pensar e encontrar uma resposta para resolver determinada tarefa, no mais curto espaço de tempo
Movimentação
Rapidez
Agilidade
Velocidade
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Qual a valência Fisica esta sendo representada na imagem?
Velocidade
Equilibrio
Tempo de Reação
Reflexo
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é a capacidade de usar de forma mais eficiente os músculos esqueléticos (grandes músculos), resultando em uma ação global mais eficiente, prática e econômica.
Força
Coordenação de Reação
equilíbrio
Coordenação motora.
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É a capacidade de suportar e recuperar-se da fadiga, ou seja, a capacidade de manter o esforço físico em um maior espaço de tempo.
velocidade
Agilidade
Coordenação
Resistencia
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É a capacidade de vencer uma determinada resistência através de uma contração muscular. Através dela é que conseguimos levantar, saltar.
Força
Resistencia
Resistencia de força
Equilibrio
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Quais os sentidos essências para a coordenação motora?
olfato e paladar
Audição e olfato
tato e paladar
audição e visual
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O que é a habilidade de poder exercer um esforço estático ou dinâmico prolongado, sem afetar a qualidade do exercício e quais são os tipos?
força, força aeróbica, força anaeróbica, força de resistência.
resistência, resistência muscular localizada, resistência aeróbica, anaeróbica.
anaeróbica e resistência aeróbica.
resistência, resistência aeróbica, anaeróbica, resistência muscular localizada e resistência de força.
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É um exercício natural destinado a relaxar os músculos antes e depois de uma atividade física mais intensa. pode ser definida como a capacidade de a estrutura muscular esquelética se estender, sem danos ou lesões e com ampla movimentação numa articulação ou grupos de articulações como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento. Assinale a alternativa correta!
Alongamento e flexibilidade
Flexibilidade e alongamento articular
Alongamento e Definição e yôga
Flexibilidade e Alongamento
