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Fisiologia Muscular

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Contração Muscular Concêntrica Excêntrica Isométrica 

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Qual Concentração é essa?

Qual Concentração é essa?

Isométrica
Excêntrica
Concêntrica
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Qual contração muscular é essa?

Qual contração muscular é essa?

Isométrica
Excêntrica
Concêntrica

As contrações concêntricas são comuns em quais tipos de atividade?

Agachar e andar
Empurrar e elevar
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Quais são os exemplos de concentração muscular excêntrica?

Agachamento e levantamento de peso
Andar e flexionar com os braços parados no chão
Qual a contração muscular mostrada nesse exercício?

Qual a contração muscular mostrada nesse exercício?

Isométrica
Concêntrica
Excêntrica
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