Gestão do Tempo

Gestão do Tempo

Vamos ver se aprendeu mesmo?

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Gabriela Lopes
1

Qual técnica de gestão do tempo divide o trabalho em intervalos de 25 minutos?

GTD
SMART
Eisenhower
Pomodoro
2

O que significa a letra 'M' na metodologia SMART?

Motivacional
Mensurável
Mensagem
Monitoramento
3

Qual ferramenta do Google permite agendar compromissos e enviar alertas de lembrete?

Google Calendar
Google Keep
Google Drive
Google Tasks
4

Qual é a principal vantagem de usar a técnica de blocos de tempo?

Completar várias tarefas ao mesmo tempo
Planejar tarefas específicas para horários determinados
Trabalhar sem interrupções por longos períodos
Alternar rapidamente entre diferentes tarefas
5

Qual técnica de priorização organiza as tarefas em quatro quadrantes de importância e urgência?

Matriz de Eisenhower
Técnica SMART
Técnica Pomodoro
Técnica GTD
6

Qual ferramenta é ideal para criar notas rápidas e listas de tarefas com cores e etiquetas?

Google Keep
Evernote
Notion
Trello
7

Qual é o objetivo principal da técnica GTD (Getting Things Done)?

Definir metas específicas e mensuráveis
Melhorar a comunicação em equipe
Capturar todas as tarefas e ideias para processá-las de forma eficiente
Dividir o trabalho em intervalos de tempo
8

O que significa a letra 'A' na metodologia SMART?

Aleatório
Atingível
Alternativa
Adaptável
9

Qual abordagem ajuda a evitar o esgotamento ao fazer pausas regulares durante o trabalho?

Técnica Pomodoro
Técnica GTD
Técnica SMART
Matriz de Eisenhower
10

O que é uma meta SMART?

Uma meta que é específica, mensurável, atingível, relevante e temporal
Uma meta motivacional e relevante
Uma meta simples e aleatória
Uma meta definida sem prazo específico
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