Gestão de Tempo e Organização

Aumento da produtividade.

Todas as anteriores.

Melhoria do equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Redução do estresse.

Procrastinação.

Planejamento diário.

Definição de metas SMART.

Uso da Matriz de Eisenhower.

Strategic, Motivational, Applicable, Result-oriented, Timed.

Simple, Manageable, Accurate, Realistic, Timely.

Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound.

Specific, Measurable, Adjustable, Realistic, Tangible.

Trabalhar em ciclos de 25 minutos com pausas curtas.

Trabalhar em ciclos de 25 minutos com pausas curtas.

Dividir o tempo em blocos de 90 minutos.

Estabelecer metas diárias de trabalho.

Priorizar tarefas importantes sobre as urgentes.

Tarefas não urgentes e não importantes.

Tarefas importantes e urgentes.

Tarefas urgentes e não importantes.

Tarefas importantes e não urgentes.

Trello.

Adobe Photoshop.

VLC Media Player.

Microsoft Word.

Identificar e eliminar ladrões de tempo.

Organizar as tarefas em uma lista de prioridades.

Realizar uma tarefa por vez até concluí-la.

Dividir o tempo em blocos para tarefas específicas.

Adiar tarefas para um momento mais conveniente.

Evitar fazer pausas regulares.

Concentrar-se apenas em tarefas urgentes.

Dividir tarefas grandes em partes menores.

Definir metas claras e alcançáveis.

Planejar apenas as tarefas urgentes.

Evitar todas as interrupções.

Delegar todas as tarefas possíveis.

Eles substituem a necessidade de comunicação verbal.

Eles eliminam a necessidade de planejamento.

Eles ajudam a organizar e priorizar tarefas.

Eles aumentam a quantidade de trabalho a ser feito.