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O que é a higiene Mental ?
A higiene mental é um conjunto de medidas que evitam perturbações neurológicas ou psicológicas. Esta contribui para que uma pessoa esteja saudável.
A higiene mental é um conjunto de medidas que evitam perturbações neurológicas ou físicas . Esta contribui para que uma pessoa esteja saudável.
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Quantas horas de sonho achas que deve ter uma criança entre os 6 e os 13 anos de idade, sendo que estão em período escolar?
Ente 9 e 10h.
Ente 9 e 11h.
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Destas opções qual é a medida de higiene Mental
Praticar atividade física (de preferência ao ar livre).
consumir substâncias como tabaco, drogas e bebidas alcoólicas.
Não praticar atividade fisíca
não ter diálogos saudáveis.
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destas opções qual é uma doença de higiene mental
falta de audição
cancro
Transtorno bipolar
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Quantas horas deve dormir em media um adulto
7h entre 8 h
7h entre 9h
