NUTRIENTES E SUAS FUNÇÕES
Esse Quiz é destinado para a turma de 5º Ano - Anos Iniciais do Ensino Fundamental I, que está estudando sobre "Hábitos Alimentares".
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O que são os nutrientes?
São os nomes dos exercícios físicos que contribuem na saúde e qualidade vida.
É a percepção que um indivíduo tem sobre a sua posição na vida, dentro do contexto dos sistemas de cultura e valores nos quais está inserido e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações
São substâncias que fornecem energia e outras matérias para o corpo poder crescer e desenvolver de forma saudável, além de proteger o organismo, fortalecendo através da alimentação.
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Quais dessas opções são exemplos de nutrientes presentes em nossos alimentos?
Chocolate, pipoca industrial, comida de Fast Food, alimentos ultraprocessados, são alguns tipos de nutrientes.
Carboidrato, lipídios, proteínas, sais minerais, vitaminas, água, são alguns tipos de nutrientes presentes nos alimentos.
Refrigerantes, sucos de caixinha, achocolatado, Danone, são alguns tipos de nutrientes.
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Quais os nutrientes que dão energia ao nosso corpo?
Carboidratos e lipídios.
Sais minerais e vitaminas.
Água e fibras.
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Qual nutriente é responsável pelo crescimento do nosso corpo e a cicatrização de feridas?
Proteínas.
Fibras.
Vitaminas.
5
Quais os nutrientes existentes nas frutas e verduras?
Lipídios e carboidratos.
Fibras e leite.
Sais minerais e vitaminas.
6
Qual a função principal das fibras?
Responsável pelo crescimento do corpo e cicatrização de ferimentos.
São responsáveis pela manutenção do corpo prevenindo doenças.
Auxiliar no processo de digestão.
