O Impacto da Tecnologia na Vida de Adolescentes durante e pós Pandemia
Linda Zenja, Julia Mainardi, Julia Lourenci, Vitoria Morais, Giovanna Preto e Débora Hoffmann Psicologia UFN
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Houve um enorme impacto da tecnologia na saúde mental dos jovens durante a pandemia do covid-19, mais especificamente, sobre o uso extremo do tempo nas redes sociais, o vício em jogos e a influência das séries. O excesso de tecnologia é de grande preocupação, pois, pode atrapalhar o desenvolvimento infanto-juvenil e comprometer a saúde mental dos jovens. Assinale a alternativa incorreta de acordo com os fatos citados acima.
A OMS (Organização Mundial da Saúde) comparou os casos de vícios em jogos com os casos de dependência química, já que os efeitos que as drogas ilícitas causam no corpo do jovem são bem semelhantes.
Durante a pandemia do covid-19 os jovens desenvolveram doenças psicológicas como ansiedade e até mesmo depressão.
A tecnologia foi um aliado enorme dos jovens, principalmente, durante a pandemia do Covid-19. Foi um meio de acalmar os jovens e gerou uma diminuição do estresse e ansiedade.
Muitos jovens buscaram refúgio nas redes sociais, onde um “like" (curtida) aflora uma felicidade momentânea que pode aliviar temporariamente o sentimento de angústia ou de solidão. Entretanto, esse alívio temporário, quando cessado, aumenta o sentimento de frustração.
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Qual é um dos impactos da tecnologia na vida e na saúde mental das pessoas no pós pandemia?
Aumento do sedentarismo e da falta de atividade física.
Diminuição do estresse e da ansiedade causados pela sobrecarga de informações.
Aumento da interação social e fortalecimento dos vínculos pessoais.
Melhoria da qualidade do sono e redução dos distúrbios do sono.
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Quais são os riscos potenciais para a saúde mental decorrentes do uso excessivo de tecnologia após o COVID-19?
Aumento do risco de ansiedade, depressão e isolamento social.
Melhoria na saúde mental devido à maior conexão online.
Benefícios exclusivos para a saúde mental sem riscos associados.
Redução da exposição a problemas de saúde mental.
4
Como a crescente dependência da tecnologia afetou a ansiedade das pessoas durante a pandemia?
A ansiedade diminuiu devido ao acesso a informações em tempo real
A ansiedade permaneceu inalterada, sem influência da tecnologia.
A ansiedade diminuiu, pois as pessoas estavam mais conectadas.
A ansiedade aumentou devido à falta de interações sociais pessoais.
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Qual é o tempo ideal de exposição a telas para crianças e adolescentes entre 11 e 18 anos, de acordo com as diretrizes recomendadas?
Entre 5 e 6 horas por dia.
Entre 2 e 3 horas por dia.
Entre 30 minutos e 1 hora por dia.
Ilimitado, uma vez que a exposição a telas não afeta a saúde.
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Como a tendência do "aprendizado híbrido" afetou o relacionamento entre crianças, adolescentes e a tecnologia após a pandemia?
O aprendizado híbrido não teve impacto discernível no relacionamento com a tecnologia.
O aprendizado híbrido reforçou a dependência da tecnologia para fins educacionais.
O aprendizado híbrido eliminou completamente o uso da tecnologia nas escolas.
O aprendizado híbrido incentivou crianças e adolescentes a se desconectarem da tecnologia.
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quais os malefícios da tecnologia com a mudança da maneira como lidamos com questões de saúde, como diagnóstico e tratamento de doenças?
Consultas online
Dispositivos de monitoramento
Vazamentos de dados e violações de segurança
Saúde Digital e Aplicativos
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Quais estratégias podem ser adotadas para lidar com a ansiedade tecnológica gerada pela necessidade de se manter conectado, após a pandemia?
Estabelecer limites de tempo para o uso de dispositivos e redes sociais.
Reduzir completamente o uso da tecnologia para evitar a ansiedade.
Ignorar completamente a necessidade de estar conectado digitalmente.
Não fazer nada e aceitar a ansiedade como parte da vida moderna.
