Postura Corporal

Postura Corporal

Atividade de Postura Corporal

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Eliane Pinto

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1

É um desvio assimétrico, lateral da coluna vertebral,

Hiperlordose
Escoliose
Apófise
Hipercifose
2

Gibosidade posterior, encurtamento vertebral e pode ocorrer déficit respiratório

Escoliose
Vértebras
Hiperlordose
Hipercifose
3

O peso da mochila não deve ultrapassar do peso de quem a transporta

15%
20%
10%
25%
4

Acentuação da concavidade cervical e/ou lombar no plano sagital, associada a uma anteversão da pelve.

Hiperlordose
Hiperescoliose
Escoliose
Hipercifose
5

Tem função de manter as vértebras unidas, função de ligamento e amortecedor

Disco intervertebral
Apófise
Omoplata
Rádio
6

O que é a boa postura?

é aquela que favorece a maior sobrecarga na coluna dorsal
é aquela que favorece a maior sobrecarga na coluna vertebral
é aquela que não precisa ajustar o sistema musculoesquelético
é aquela que melhor ajusta nosso sistema musculoesquelético
7

A escoliose pode apresentar curvas compensatórias e formam um:

"X"
"T"
"S"
"O"
8

Na carteira ergonômica os pés encostam no chão, com joelhos formando ângulo de:

60°
90°
80°
70°
9

A coluna vertebral é constituída por quantas vértebras?

50
43
20
33
10

Entre uma vértebra e outra na coluna vertebral temos:

Disco intervertebral
Gordura
Glândulas
Pele
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