Quiz sobre intolerância à lactose
Um quiz que visa informar e testar os seus conhecimentos sobre essa restrição alimentar.
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1
Qual desses alimentos NÃO deve ser consumido por intolerantes à lactose?
Queijo
Arroz
Frango
Morango
2
Qual desses alimentos pode ser consumido por intolerantes à lactose?
Iogurte
Ovos
Leite
Queijo
3
Todos os intolerantes à lactose tem os mesmos sintomas?
Não, depende do nível e tipo de intolerância de cada um.
Sim, exatamente os mesmos sintomas.
4
Qual desses pode ser um sintoma da intolerância à lactose?
Queda de cabelo
Ressecamento dos lábios
Cansaço
Dor de barriga
5
Qual das opções abaixo atua melhor contra a intolerância à lactose?
Praticar o sedentarismo
Ingerir lactose
Praticar exercícios físicos
Evitar a ingestão de produtos lácteos
