QUIZ SOBRE VITAMINAS
RESPONDA O QUIZ SOBRE VITAMINAS
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1- Qual é a principal função das vitaminas?
Regular diversas atividades que ocorrem no organismo.
As vitaminas e os sais minerais são considerados nutrientes que não são reguladores.
Ajudam a regular a digestão.
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2-Qual vitamina está presente na Coca-Cola?
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Vitamina E
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3- A Vitamina k tem como suas principais fontes:
Brócolis, couve de bruchelas e aspargo
Feijão,arroz e lentilha
Mertilo, grão de bico e ovo
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4- Qual é o principal composto da vitamina e?
tocoferol
tiamina
quinonas
piridoxina
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5-Algumas vitaminas precisam ser ingeridas diariamente, em outras, entretanto, não há essa necessidade, pois ficam armazenadas no tecido adiposo. Dentre as vitaminas que necessitam de ingestão diária, podemos citar:
vitamina b e d
vitamina a e c
vitamina c e as do complexo b
