Roda dos alimentos

Roda dos alimentos

Importancia dos alimentos na saúde.

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Susana Matos
1

Quantos grupos de alimentos estão na roda?

6
7
5
8
2

Porque é que a água se encontra no centro da roda?

Porque é muito importante por conter muito açúcar.
Por não ser Importante.
Porque é muito importante para termos o corpo sempre hidratado.
Porque não sabiam onde colocar.
3

Porque é que o grupo dos cereais, derivados e tubérculos é o que ocupa maior espaço na roda?

Por ser um grupo que deixa as pessoas mais gordas.
Por ser o grupo que as crianças gostam mais.
Por ser o grupo que devemos comer em menor quantidade por dia.
Por ser o grupo que devemos comer em maior quantidade por dia.
4

Os legumes fornecem ao organismo...

Vitaminas, água, açucar e fibras
Fibras, oleo, mel e açucar
Vitaminas, água, minerais e fibras.
Fibras, sumo, vitaminas e sopa
5

Quantas peças de fruta devemos comer por dia ?

3 a 5
4 a 7
1 a 2
0
6

Quais os alimentos que fazem parte do grupo dos laticinios?

Leite, queijo e iogurtes
Leite branco ou com chocolate
Leite, queijo e marmelada
Leite, manteiga e chocolate
7

Os alimentos do grupo das carnes, peixes e ovos são ricos em...

açúcar
vitaminas
Protainas
sal
8

A que grupo pretencem as ervilhas e o feijão?

A nenhum grupo
Grupo dos legumes
grupo dos laticinios
Grupo das leguminosas
9

Devemos ingerir gorduras (azeite, manteiga,...) de forma...

Em grande quantidade
Moderada
Nunca
uma vez por semana
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