Teste sobre alimentação saudável🥗
Vamos testar nossos conhecimentos para podermos melhorar nossa alimentação do dia dia?
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1
Qual fruta possui mais vitamina A?
Manga
Mamão
2
O que é mais importante para nosso corpo?
Vitamina A
Vitamina D
3
O que é vitamina B12?
Envolve na formação das células sanguíneas e também dos neurônios
Ajuda na formação do desenvolvimento físico
4
Qual carne é melhor para nossa saúde?
Carne vermelha
Carne branca
5
Qual salada é mais ideal para o organismo?
Folhas verdes escuras, legumes como, cenoura e chuchu em pequenas porções.
Alface, beterraba e abobrinha em pequenas porções.
