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1
Ovolactovegetarianos não consomem ovos
Mito
Verdade
2
Lactovegetarianos não consomem ovos
Verdade
Mito
3
Vegetarianos estritos não consomem nenhum tipo de carne, laticínios ou ovos em sua alimentação
Verdade
Mito
4
Veganos não consomem nenhum alimento de origem animal
Verdade
Mito
5
O vegetarianismo é prejudicial à saúde
Mito
Verdade
6
O vegetarianismo não requer nenhum tipo de cuidado com a alimentação, apenas devemos comer qualquer alimento que não contenha carne
Mito
Verdade
7
Quais alimentos o vegetariano pode consumir?
8
Todo vegetariano deve suplementar vitamina b12
Mito
Verdade
9
A proteína vegetal é incompleta em comparação à proteína animal
Verdade
Mito
10
Vegetarianos não engordam
Verdade
Mito
11
Vegetarianos substituem a carne apenas por soja
Mito
Verdade
12
Vegetarianos podem praticar atividade física normalmente
Mito
Verdade
13
Quem se torna adepto de uma dieta vegana não fica doente
Verdade
Mito
14
Bebês veganos podem ser amamentados
Mito
Verdade
15
Veganos têm mais dificuldade em ganhar massa muscular
Verdade
Mito
16
Vegano não consome proteína
Mito
Verdade
