Avaliação de Risco para Obesidade
Este questionário é anonimo e sigiloso. Tem por finalidade analisar Comportamento alimentar, identificar pontos de fragilidade e risco nutricional. Possui 12 perguntas com o Tempo estimado de preenchimento de 2 minutos.
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1
Você acha que come muito em quantidades?
Sim
Não
2
Você acha que "belisca" muito entre as refeições?
Sim
Não
3
Qual o horário que você tem mais fome?
Manhã
Tarde
Noite
4
Qual a sua preferência?
Doces
Salgados
Equilibrado 50% cada
5
O que mais te soa familiar?
Fome mais que desejo
Desejo mais que fome
Equilibrado 50%
6
O que você consome quando esta com sede?
Água
Suco de fruta natural
Suco de fruta industrializado
Refrigerante
Bebidas prontas
Não gosto de tomar líquidos
7
Do que você mais precisa para armazenar seus alimentos?
Despensa
Geladeira e / ou freezer
Equilibrado 50% cada
8
Come maioria das vezes em casa ou restaurantes?
Casa
Restaurantes
Equilibrado 50% cada
9
Voce se identifica?
Acordo para comer ou como até tarde da noite
Tenho Episódios de Compulsão alimentar
Como por emoções
Nenhuma
10
Se acha capaz de identificar e respeitar sinais de saciedade?
Sim e paro de comer quando satisfeito (a), mesmo que seja algo muito gostoso
Não percebo quando estou satisfeito (a)
Identifico mas não consigo respeitar
11
Sente remorso ou culpa após exagerar em algo que sabe não ser saudável?
Sim
Não
As vezes
12
Qual o seu nivel de energia para uma mudança alimentar?
Nível 1 - vermelho
Nível 2 - amarelo
Nível 3 - Verde
