Como anda sua autoestima?
Quer saber se a imagem que você tem de si mesma está em baixa ou em alta? Responda às perguntas de acordo com as notas abaixo e confira o resultado no quadro final.
0
0
0
1
Eu conheço meus talentos e qualidades e sei valorizá-los e me fazer notar.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
2
Eu me sinto segura e confiante ao falar com outras pessoas sobre assuntos que domino.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
3
Eu ach que mereço as coisas boas que acontecem comigo.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
4
Eu sei o que quero e deixei isso claro tanto no trabalho quanto em casa.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
5
Eu vejo meus erros não como fracassos, mas como oportunidades para aprender.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
6
Eu aceito elogios e gosto muito de levar os créditos pelas conquistas.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
7
Eu sei dizer "não" quando não quero ou não posso realizar o que me pedem. E não tenho medo de como as pessoas vão reagir.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria da vezes
Sempre
8
Eu gosto de correr riscos e sair da minha zona de conforto.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
9
Eu prefiro não perder tempo me comparando com outras pessoas.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
10
Eu procuro não pensar sobre o que pensam ou falam de mim.
Nunca
Raramente
Às vezes
Com frequência
Na maioria das vezes
Sempre
