Como está sua autoestima?
Este quiz foi projetado para ajudá-lo a explorar e refletir sobre sua autoestima atual. Responda honestamente às perguntas e descubra mais sobre como você se sente em relação a si mesmo.
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Como você se sente em relação às suas conquistas pessoais recentes?
Estou muito orgulhoso das minhas conquistas.
Sinto que poderia ter feito melhor.
Não me sinto muito realizado ultimamente.
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Qual é a sua reação quando recebe um elogio?
Fico feliz e agradeço sinceramente.
Fico um pouco desconfortável e tento minimizar o elogio.
Não acredito totalmente no elogio e penso que a pessoa está apenas sendo educada.
3
Como você lida com críticas construtivas?
Aceito-as de bom grado e vejo-as como oportunidades de crescimento.
Fico um pouco defensivo, mas tento considerar o feedback.
Levo as críticas muito a sério e me sinto muito mal comigo mesmo.
4
Você costuma se comparar aos outros?
Não, estou confortável com quem sou e com minhas próprias realizações.
Às vezes, eu me pego comparando, mas tento me lembrar de que cada pessoa é única.
Sim, com muita frequência, e isso geralmente me faz sentir inferior.
5
Como você se sente sobre sua aparência física?
Estou feliz com minha aparência e me sinto confortável na minha pele.
Às vezes, tenho inseguranças, mas tento focar em aspectos positivos.
Sinto-me muito insatisfeito e constantemente desejo parecer diferente.
