Qual o seu Dosha?
O Ayurveda, sistema tradicional de medicina indiana, usa o modelo dos três doshas para descrever o estado de equilíbrio e desequilíbrio baseado na constituição ayurvédica singular de cada pessoa. Você sabe qual o seu dosha? Adaptado do Gippy
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1
Quanto a sua altura, você é...
Alto
Médio
Baixo
2
Sua constituição é...
Magra
Média
Pesada
3
Sua pele é mais...
Seca, áspera, opaca
Brilhante, rosada, quente, oleosa
Fria, úmida, grossa, pálida ou branca
4
Sua emoção negativa é...
Medo
Raiva
Apego
5
Você se considera mais...
Criativo
Sociável
Focado
6
Seu sono é mais...
Leve, perturba fácil
Moderado
Pesado, excessivo
7
Sua memória é...
Boa a curto prazo
Veloz
Boa a longo prazo
8
Quanto a rotina, você...
Não tolera
Gosta, planeja
Tolera, se adapta
9
Seu humor é...
Variável, flutuante
Expressa energicamente
Muda lentamente
10
Seu temperamento é...
Nervoso, inseguro, tímido
Determinado, motivado
Conservador
