Saúde mental através da alimentação saudável

Saúde mental através da alimentação saudável

Você sabia que a nossa alimentação influencia na nossa saúde mental?

Imagem de perfil user: Thalita Alves Pereira

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1
O que você costuma comer no café da manhã?

O que você costuma comer no café da manhã?

Frutas
Frutas
Pães
Pães
Cereais
Cereais
Salgados
Salgados
Não costumo comer no café da manhã.
Não costumo comer no café da manhã.
2
Você considera o seu café da manhã saudável?

Você considera o seu café da manhã saudável?

Sim
Sim
Não
Não
Às vezes
Às vezes
3
No almoço você come saladas e vegetais?

No almoço você come saladas e vegetais?

Sim
Sim
Não
Não
Às vezes
Às vezes
4
Você considera o seu almoço saudável?

Você considera o seu almoço saudável?

Sim
Sim
Não
Não
Às vezes
Às vezes
5
Você costuma comer frutas, saladas e vegetais?

Você costuma comer frutas, saladas e vegetais?

Sim
Sim
Não
Não
Às vezes
Às vezes
6
Qual desses alimentos você acha que de deixa mais feliz e com energia?

Qual desses alimentos você acha que de deixa mais feliz e com energia?

Frutas
Frutas
Doces
Doces
Salgadinhos
Salgadinhos
7

Em geral você acha que a sua alimentação é saudável?

Sim
Sim
Um pouco
Um pouco
Não
Não
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