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UMA PESOA QUE ACORDA 9 HORAS E COME BATATA FRITA E HAMBURGUER COM UM COPO DE REFRIGERANTE, TEM UMA ALIMENTAÇÃO...
DESEQUILIBRADA
SAUDÁVEL
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QUAL E A IMPORTÂNCIA DO CÁLCIO NA ALIMENTAÇÃO?
ELE É POUCO IMPORTANTE
É FUDAMETAL PARA A FORMAÇÃO E MANUTENÇÃO DE OSSOS E DENTES
NÃO É IMPORTANTE
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COMO POSSO MELHORA A QUALIDADE DAS MINHAS REFEIÇÕES FORA DE CASA?
OPTE POR RESTAURANTES QUE OFEREÇAM OPCÕES SAUDÁVEIS
COMA EM QUALQUER LUGAR
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QUAL E A IMPORTÂNCIA DO CONSUMO DE PEIXES NA ALIMENTAÇÃO?
É IMPORTANTE,POIS ELES SÃO RICOS EM ÁCIDOS GRAXOS ÔMEGA-3
SÃO RICOS EM AÇÚCAR
5
QUAL A IMPORTÂNCIA DE FAZER UM CAFÉ DA MANHÃ SAUDAVEL ?
NÃO E IMPORTANTE, PODE PULAR ESSA REFEIÇÃO
É IMPORTANTE PARA FORNECER ENERGIA E NUTRIENTES APÓS UM LONGO PERIODO DE JEJUM
