Alimentação Saudável

Alimentação Saudável

Por: Diana Niemeyer e Gabriela Lunardi

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Gabriela Lunardi
1
Quais os passos do plano de ação?

Quais os passos do plano de ação?

Não há passos
Iniciativa; rotina; final
Deixa; rotina; recompensa
2
É impossível mudar os hábitos?

É impossível mudar os hábitos?

Sim
Não
3
Todas as dietas são prejudiciais

Todas as dietas são prejudiciais

Falso
Verdadeiro
4
Qual a melhor dieta para pessoas que querem emagrecer?

Qual a melhor dieta para pessoas que querem emagrecer?

Depende, varia para cada pessoa
Dieta da Uva
Dieta Low Carb
Dieta Cetogênica
5
Quais alimentos são proibidos em uma dieta?

Quais alimentos são proibidos em uma dieta?

Alimentos ricos em carboidratos
Nenhum alimento deve ser proibido
Alimentos gordurosos
6
Sem atividade física não adianta fazer dieta e vice-versa

Sem atividade física não adianta fazer dieta e vice-versa

Falso
Verdadeiro
7
Dietas da moda funcionam a todas as pessoas que à procuram

Dietas da moda funcionam a todas as pessoas que à procuram

Falso
Verdadeiro
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