como melhorar a saúde mental?

como melhorar a saúde mental?

prove que você tem uma boa saúde mental!!

Imagem de perfil user: Instituto Ana Rosa M6
1

Existem outros tipos de transtornos mentais

não, há apenas um.
sim, inclusive há relatos sobre suicídio pela mesma causa.
2

Atividades físicas podem ajudar a ter uma boa saúde mental?

sim
não
3

contato com a natureza pode ajudar na saúde mental?

sim
não
4

uma boa relação social pode ajudar a ter uma boa saúde mental?

sim
não
5

os hobbies podem ajudar a ter uma boa saúde mental?

sim
depende
6

uma boa alimentação pode ajudar a ter uma boa saúde mental?

não
sim, pode também ajudar no organismo humano.
7

A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida?

sim
não
8

Por que ter saúde mental?

A saúde mental tem influência nas condições físicas, no bem-estar e nas atividades relacionadas ao cérebro, como a cognição.
ter saúde mental não é necessário.
9

Qual é a importância de cuidar da saúde mental?

são fundamentais para a qualidade de vida.
não é importante.
10

Quais são os 3 pilares da saúde mental?

prevenção, percepção e tratamento.
são apenas dois, prevenção e tratamento.
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