Como está sua Saúde mental?

Como está sua Saúde mental?
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A Saúde Mental pode ser considerada um estado de bem-estar vivido pelo indivíduo, que possibilita o desenvolvimento de suas h... Veja mais
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O que deve ser feito quando estamos estressados ou ansiosos?

O que deve ser feito quando estamos estressados ou ansiosos?

Trabalhar ainda mais e ficar sem dormir.
Fazer exercícios, respirar fundo e mudar de habito.
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Quais hábitos são considerados nocivos da saúde mental?

Quais hábitos são considerados nocivos da saúde mental?

Reprimir emoções e sentimentos, pensar negativamente, se diminuir, trabalhar demais, • fazer comparações constantes, não dormir o suficiente, se apegar no passado dentre outros...
Tenha sono de qualidade, colocar para fora todas as emoções, pensar positivo, fazer exercícios regularmente dentre outros...
Quais situações dentro do ambiente de trabalho podem prejudicar a saúde mental?

Quais situações dentro do ambiente de trabalho podem prejudicar a saúde mental?

Ambiente acolhedor, espaço aberto para criticas e sugestões.
Ambientes muitos competitivos, rotinas e jornadas de trabalho desgastantes, assédio psicológico e sexual.
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O que é saúde mental?

O que é saúde mental?

Saúde mental se refere ao conjunto de pessoas com dispneia.
Saúde mental se refere ao conjunto formado por saúde e bem-estar do indivíduo.
Oque é doenças psicossomáticas?

Oque é doenças psicossomáticas?

Conjunto de transtornos mentais.
Desequilíbrio mental.
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Qual a quantidade de pessoas desenvolvem transtornos psicológicos no trabalho?

Qual a quantidade de pessoas desenvolvem transtornos psicológicos no trabalho?

Cerca de 15% dos trabalhadores.
Cerca de 40% dos trabalhadores.
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