1
Sentimentos e emoções são a mesma coisa?
NÃO
SIM
2
Qual desses não é uma emoção básica?
Nojo
Raiva
Amor
Alegria
3
Quais são os benefícios de expressar emoções?
Expressar emoções é sinal de fraqueza
Aumentar a pressão arterial
Ajudar a aliviar o estresse e a tensão emocional
4
Quais atividades podem ajudar a melhorar o bem-estar emocional?
Exercícios de relaxamento e meditação
Isolamento social
5
Qual a importância de buscar ajuda profissional em questões emocionais e de saúde mental?
A ajuda profissional não faz diferença
Ignorar os problemas emocionais é a melhor solução
Não é necessário, as pessoas podem lidar sozinhas com seus problemas
Pode auxiliar no diagnóstico adequado e no tratamento eficaz
6
O que são emoções?
Resultado de uma experiência emocional.
São estados mentais que resultam de mudanças nos organismos em função de mudanças percebidas no ambiente.
7
Qual emoção está relacionada ao comportamento apagar a luz e sair correndo?
Medo
Nojo
Tristeza
Raiva
