Inteligência emocional

Inteligência emocional

Vamos executar tudo o que aprendemos até agora!

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O que é inteligência emocional?

É a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar as próprias emoções.
Agir impulsivamente com base nas suas próprias emoções.
É a habilidade de não saber lidar com situações desafiadoras
2

Qual a importância da inteligência emocional?

Ajuda a construir relacionamentos fortes e saudáveis com as pessoas ao nosso redor tanto no âmbito pessoal como profissional
Porque ajuda a identificar a inteligência das pessoas ao nosso redor.
A inteligência emocional é importante porque constrói relacionamentos tóxicos no ambiente de trabalho e na vida pessoal.
3

Como desenvolver inteligência emocional ?

Praticar empatia, gerenciar a ansiedade e o estresse, pensar antes de reagir, possuir domínio próprio e autocontrole.
Possuir domínio próprio e ser individualista
Possuir autocontrole e ser autossuficiente.
4

Quantos tipos de temperamentos o ser humano possui ?

6
5
4
5

A pessoa sanguínea é?

Extrovertida
Ambiciosa
Introvertida
6

A pessoa de temperamento colérico é?

Determinadas, intensas podem ser impulso e impacientes.
São calmas, equilibradas e pacientes
Detalhistas, pensativas e profundas.
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