1
Quais alimentos ajudam no controle da gastrite?
Arroz, feijão, batata frita...
Embutidos, salgadinhos, refrigerantes...
Frutas ex: mamão, manga, ameixa...
2
Quais são os alimentos laxativos?
Frutas e alimentos ricos em fibras ex: semente de chia, farelo de trigo, aveia...
Babosa, chá de maça verde e pão francês...
Couve, lentilha e refrigerante...
3
Qual a importância da nutrição para a terceira idade?
A nutrição não reduz os riscos de doenças ao longo da vida, meso tendo uma alimentação saudável...
A nutrição adequada pode reduzir o surgimento de doenças que afetam, os idosos entre elas entre elas as doenças cardíacas...
A nutrição prejudica na vida do idoso, interferindo dessa forma em sua longitude...
4
Quais das alternativas abaixo representa uma qualidade de vida para o idoso?
Fazer exercício e não controlar a ingestão de gorduras..
Manter somente a hidratação e não realizar as refeições principais do dia (café da manhã, almoço, jantar), fazer apenas beliscos (lanche, colação)...
Fazer atividade física, ter uma alimentação saudável e comer a cada 3h....
5
Quais cuidados deve-se ter antes de decidir seguir uma dieta?
Seguir uma dieta que acompanhei na internet...
Seguir uma dieta de algum membro familiar, já que esse passou por um profissional...
Procurar um profissional na área para acompanhamento individual ou seja um Nutricionista..
