Mitos e verdades sobre alimentação saldavel
Você consegue discernir o que é mito e o que é verdade sobre alimentação saudável???? Descubra agora
1
Alimentação saudável é somente para quem quer imagrecer
Mito
Verdade
2
Comer de forma saudável é muito mais caro do que comer fast food
Verdade
Mito
3
Alimentação saudável ajuda a prevenir doenças como diabetes, doenças cardíacas e obesidade.
Verdade
Mito
4
Alimentos diet/light são sempre saldaveis.
Verdade
Mito
5
Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, contribuí para o bom funcionamento do organismo.
Mito
Verdade
6
A quantidade de água consumida diariamente é fundamental para uma alimentação saudável.
Mito
Verdade
7
Comer a mesma quantidade de calorias todos os dias é saudável.
Mito
Verdade.
