Você sabe diferenciar o que é fato e o que é fake sobre alimentação e nutrição?

Você sabe diferenciar o que é fato e o que é fake sobre alimentação e nutrição?

É crescente a quantidade de matérias na televisão, rádio, revistas e internet com informações e recomendações sobre alimentação e saúde. Entretanto, a utilidade da maioria dessas matérias é questionável

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Camila Rafaela
1

Beber água durante as refeições atrapalha a digestão?

fato
fake
2

Beber água morna com limão emagrece?

fake
fato
3

Alimentos sem glúten são mais saudáveis para todos?

fato
fake
4

Pão francês não engorda

mito
verdade
5

suco verde é detox

verdade
mito
6

carboidrato depois das 18h engorda

mito
verdade
7

calorias de diferentes fontes são iguais?

verdade
mito
8

o alho pode ajudar a reduzir a pressão arterial?

mito
verdade
9

o chocolate amargo pode ser saudável?

verdade
mito
10

consumir frutas á noite pode aumentar o ganho de peso

mito
verdade
11

alimentos integrais são sempre mais nutritivos que os refinados

mito
verdade
12

tomar suco de laranja imediatamente após o preparo mantém todos os nutrientes

mito
verdade
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