Mitos e verdades sobre o emagrecimento
mitos e verdades sobre o emagrecimento; vamos ver se vc sabe?
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1
Comer pouco é a melhor forma de emagrecer?
Verdade
Mito
2
Todos os alimentos são bem vindos na perda de peso?
Mito
Verdade
3
Não se pode comer carboidratos para emagrecer
Verdade
Mito
4
Beber água durante a refeição engorda?
Mito
Verdade
5
Não exitem alimentos que emagrecem?
Mito
Verdade
6
Diminuir a alimentação ajuda na hora de emagrecer?
Verdade
Mito
7
Alimentos integrais tem menos calorias
Verdade
Mito
8
Fazer jejum emagrece?
Verdade
Mito
9
Limão em jejum emagrece
Mito
Verdade
10
Tomar chá verde emagrece?
Mito
Verdade
