Mitos e Verdades sobre a Alimentação
Crie um quiz sobre mitos e verdade sobre a alimentação e comidas que fazem mal para o corpo
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1
Comer carboidratos à noite engorda?
Mito
Verdade
2
Todos os produtos integrais são saudáveis?
Verdade
Mito
3
Beber água durante as refeições faz mal?
Verdade
Mito
4
Comer ovos aumenta o colesterol?
Mito
Verdade
5
Alimentos orgânicos são sempre mais nutritivos que os convencionais?
Verdade
Mito
6
Dietas detox são necessárias para limpar o organismo?
Mito
verdade
7
Suco de frutas é tão saudável quanto a fruta inteira?
Verdade
Mito
8
Comer rápido contribui para o ganho de peso?
Mito
Verdade
9
Margarina é mais saudável que manteiga?
Verdade
Mito
10
O café pode causar desidratação?
Verdade
Mito
11
Comer gordura engorda?
Mito
Verdade
12
Dietas ricas em proteínas são ruins para os rins?
Mito
Verdade
13
Comer chocolate causa acne?
verdade
Mito
14
Alimentos ricos em fibras ajudam na perda de peso?
Verdade
Mito
15
O chá verde ajuda na perda de peso?
Mito
Verdade
