1
O que significa saúde de acordo com a OMS?
O estado do mais completo bem-estar físico,mental e social e não apenas a ausência de enfermidade
Não possuir doenças
Saúde é somente o bem-estar mental
2
Qual o significado de OMS?
Organização Média Saudável
Organização Mundial de Saúde
Organização Mundial Saudável
3
Quais os problemas de saúde mental mais frequentes?
Ansiedade, depressão, estresse, dependência química e etc
Diabetes, estresse e pressão alta
Pressão baixa, hipertensão e estresse
4
Como cuidar de sua saúde mental?
Tentar resolver os problemas sozinho e guardar tudo para si
Possuir uma rotina, praticar exercícios físico sempre que puder, ter uma alimentação saudável e etc
Dormir tarde, consumir substâncias ilícitas e comer mal
5
Qual a importância de fato tem a saúde física na vida do indivíduo?
Ficar musculoso
Poder comer muito sem engordar
Previne doenças crônicas e favorece o aspecto físico e social
6
O que fazer para ter uma boa saúde física?
Consumir alimentos saudáveis, praticar exercícios, fazer exames e consultas médias para ver se está tudo bem e etc
Comer frituras e alimentos com excesso de açúcar, tomar refrigerante e fazer caminhada
Comer doces e doces, ficar muito no celular e comer frutas
7
Qual das alternativas abaixo não pode faltar para o ser humano e tem mais importância para nós?
Legumes
Água
Frutas
