
Teste de ansiedade
Se você acha que sofre com a ansiedade, selecione como tem se sentido nas últimas 2 semanas:
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1
1. Sentiu-se exausta, nervosa ou com vontade de chorar?
SIM
NÃO
2
2. Sentiu que ficava cansado facilmente?
SIM
NÃO
3
3. Teve dificuldade em dormir?
SIM
NÃO
4
4.Coração sempre acelerado e inquieta?
NÃO
SIM
5
5. Dor no peito ou medo de acontecer algo ruim?
NÃO
SIM
6
6. Teve dificuldade em relaxar?
NÃO
SIM
7
7. Falta de ar sem motivo?
NÃO
SIM