TESTE PARA SAÚDE DO IDOSO
Perguntas sobre a matéria de fisioterapia na saúde do idoso
1
O envelhecimento é um processo:
Impreciso, progressivo, inevitável, universal e heterogêneo
Preciso, evitável e homogêneo
Impreciso, igual para todos e progressivo
2
Em relação a senescência e a senilidade é correto afirmar que
A hipertensão se encaixa na senilidade
A senescência está relacionada a doenças patológicas
A senescência e senilidade são a mesma coisa, ambas vão ocorrer no idoso
3
O que é a teoria do encurtamento dos telômeros?
Compreende a definição que a cada divisão celular os telômeros se encurtam, chegando em um determinado momento em que não há mais telômero presente no cromossomo, ocorrendo a morte celular
Células neurais que se desgastam e morrem
Encurtamento dos cromossomos levando a morte celular
4
Em relação a estrutura e composição corporal O que justifica a redução da estatura?
Alteração do centro de gravidade jogado para frente, redução dos discos intervertebrais por desidratação, aumento da cifose torácica redução do arco plantar
Aumento da lordose torácica aumento do arco plantar e diminuição dos discos
Centro de equilíbrio jogado para trás, desabamento do arco plantar e cifose torácica aumentada
5
Em relação aos tipos de gordura é correto afirmar que
A gordura androide é a mais prejudicial para a saúde cardiovascular
A gordura genóide é mais comum em homens
A gordura androide é o acúmulo de gordura no quadril
6
No teste de circunferência da panturrilha é incorreto:
Medir a região mais saliente da panturrilha do membro dominante do paciente
Medir a região menos saliente
7
Para o teste de flexão de cotovelo, deve-se realizado
Realizado com o paciente sentado, com o cotovelo estendido e irá realizar flexões durante 60 segundos
Deve ser realizado com o paciente deitado, com o punho e o cotovelo estendido
Para avaliar a força muscular de forma funcional, com paciente sentado irá segurar o peso na mão dominante com o cotovelo e punho alinhados a 90 graus irá realizar o máximo de flexões possíveis em 30 segundos
8
Para o teste dinamometria de pressão manual
Com o paciente sentado e cotovelo e põe alinhado a 100 graus o teste deve ser realizado três vezes com 1 minuto de intervalo
Com o paciente em pé é realizado o teste três vezes com intervalo de 1 minuto
Avalia a força muscular do membro superior, com paciente sentado e com o punho e cotovelo alinhado em 90 graus é realizado o teste três vezes com intervalo de 1 minuto
9
Em relação ao teste de levantar da cadeira em 30 segundos
Paciente sentado em um banco sem encosto deve sentar e levantar com os braços estendidos
Paciente sentado deve sentar e levantar da cadeira por 30 segundos com os braços cruzados no peito o máximo de vezes que conseguir
10
Para o teste de sentar e alcançar
Avalia a flexibilidade da cadeia muscular posterior terá o membro inferior dominante estendido paciente com as mãos sobrepostas tenta alcançar a ponta do pé
Paciente sentado no chão irá tentar alcançar a ponta do pé com as mãos do membro não dominante
11
Teste de alcançar atrás
Paciente sentado irá colocar o membro não dominante acima e o dominante embaixo, cruzando nas costas
Tem o objetivo de avaliar a flexibilidade da cadeia muscular superior paciente em pé colocará seu membro superior dominante em cima e o outro embaixo cruzando nas costas, a mão dominante em pronação sobre as costas e a outra em supinação tentando alcançar as mãos
12
Quando é considerado um idoso sarcopênico
Quando a diminuição da massa óssea e perda da força muscular
Somente quando a perda de massa muscularSomente quando a perda de massa muscular
Quando a perda de massa muscular função e/ou desempenho físico
13
O que pode auxiliar a prevenir a doença sarcopenia?
A hipertrofia e a prática de exercícios resistidos
O veganismo e o vegetarianismo
14
Sobre a fisiopatologia da sarcopenia é INCORRETO afirmar que:
É uma doença biomolecular que ataca diretamente a membrana plasmática
Aumenta a formação de fibrose muscular e o depósito de gordura intramuscular o depósito de gordura intramuscular
É uma doença biomolecular que afeta mitocôndria diminuindo a produção de ATP
Atrapalha no processo de deslizamento da actina e da miosina por conta da gordura e fibrose
15
Uma das consequências da sarcopenia poderia ser:
Aumento de queda e diminuição da velocidade da marcha
Facilidade da coordenação motora
Menor risco de morte
Aumento da capacidade funcional
Previne o Alzheimer
