você sabe mesmo sobre a composição dos alimentos?

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venha responder as perguntas para saber do seu conhecimento!

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caca andradina

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1

Qual é o principal macronutriente encontrado no arroz branco?

Proteínas
Carboidratos
Gordura
Fibras
2

Qual vitamina é mais abundante nas laranjas?

Vitamina D
Vitamina C
Vitamina A
Vitamina B12
3

Qual mineral é essencial para a formação dos ossos e está presente em grande quantidade no leite?

Ferro
Cálcio
Magnésio
Potássio
4

As fibras alimentares são mais comumente encontradas em

Carnes, Leguminosas
Óleos, Doces
5

Qual é o principal açúcar encontrado no leite?

Lactose
Frutose
Sacarose
Maltose
6

Qual destes alimentos é rico em proteínas vegetais?

Maçã e arroz
Quinoa e Cenoura
7

Qual vitamina é importante para a coagulação do sangue e pode ser encontrada no espinafre?

Vitamina B1
Vitamina B6
Vitamina K
Vitamina E
8

Os antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres, são abundantemente encontrados em

Doces industrializados
Frutas e vegetais frescos
Refrigerantes
Alimentos processados
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