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COMO ANDA SUA ALIMENTAÇÃO?

COMO ANDA SUA ALIMENTAÇÃO?

Tags : Alimentação

Você se alimenta bem? Faz todas as refeições do dia com equilíbrio e ponderação? Será?

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QUANDO VOCÊ ACORDA, O QUE COME NO SEU CAFÉ DA MANHÃ? QUANDO VOCÊ ACORDA, O QUE COME NO SEU CAFÉ DA MANHÃ?

  • Um simples cafézinho para me manter acordado.
    Um simples cafézinho para me manter acordado.
  • NADA, SÓ ACORDO MESMO.
    NADA, SÓ ACORDO MESMO.
  • Aquele pãozinho quentinho acompanhado com um leite.
    Aquele pãozinho quentinho acompanhado com um leite.
  • Nada melhor que um bacon com ovos fritos para começar o dia.
    Nada melhor que um bacon com ovos fritos para começar o dia.

SE VOCÊ FOSSE UM ALIMENTO, QUAL DAS ALTERNATIVAS VOCÊ ESCOLHERIA? SE VOCÊ FOSSE UM ALIMENTO, QUAL DAS ALTERNATIVAS VOCÊ ESCOLHERIA?

  • Lasanha, claro né! Esse negócio é muito bom!
    Lasanha, claro né! Esse negócio é muito bom!
  • Sem Dúvidas a Coxinha! Hummm, catupiry com frango!
    Sem Dúvidas a Coxinha! Hummm, catupiry com frango!
  • Seria o Macarrão, só qualidade que encontro!
    Seria o Macarrão, só qualidade que encontro!
  • Claro que eu seria as frutas, são tão baratas e gostosas!
    Claro que eu seria as frutas, são tão baratas e gostosas!

NO SEU ALMOÇO, O QUE VOCÊ USA COMO ACOMPANHAMENTO? NO SEU ALMOÇO, O QUE VOCÊ USA COMO ACOMPANHAMENTO?

  • Meu acompanhamento é o refrigerante, o coisa boa viu!
    Meu acompanhamento é o refrigerante, o coisa boa viu!
  • Água! Nada melhor que água! HIDRATAÇÃOOOO!
    Água! Nada melhor que água! HIDRATAÇÃOOOO!
  • Aquele suquinho natural de laranja, óbvio né!
    Aquele suquinho natural de laranja, óbvio né!
  • NADA, SÓ COMO MESMO E NÃO TOMO NADA!
    NADA, SÓ COMO MESMO E NÃO TOMO NADA!

O QUE VOCÊ COSTUMA COMER NO SEU CAFÉ DA TARDE? O QUE VOCÊ COSTUMA COMER NO SEU CAFÉ DA TARDE?

  • Uma bolacinha de boa já me sustenta!
    Uma bolacinha de boa já me sustenta!
  • Aquela bananinha ou uma outra fruta é o ideal para o meu café da tarde!
    Aquela bananinha ou uma outra fruta é o ideal para o meu café da tarde!
  • Costumo pedir ifood, tem muitas variedades!
    Costumo pedir ifood, tem muitas variedades!
  • Aquele delicioso salgado da padaria! HUMMM GOSTO
    Aquele delicioso salgado da padaria! HUMMM GOSTO

O QUE VOCÊ PREFERE COMER NA JANTA? O QUE VOCÊ PREFERE COMER NA JANTA?

  • Aquela saladinha gostosa!
    Aquela saladinha gostosa!
  • O famoso prato tradicional da família brasileira!
    O famoso prato tradicional da família brasileira!
  • Um lanchão! GOSTO DEMAIS!
    Um lanchão! GOSTO DEMAIS!
  • Famoso bandex! Como o que tem lá!
    Famoso bandex! Como o que tem lá!
CUIDADO! Refazer

CUIDADO!

Sua alimentação está ruim. Está faltando qualidade na escolha e na forma como você ingere os alimentos, o que pode lhe trazer aumento da gordura corporal e até uma carência vitamínica. Lembre-se que uma alimentação adequada reflete em maior bem estar e qualidade de vida, e além do mais, o verão está aí e uma alimentação adequada lhe permitirá que você entre em forma da melhor maneira. Corrija seus hábitos e boa sorte!

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PARABÉNS! Refazer

PARABÉNS!

Muito bem! Sua alimentação está correta, e continue assim para manter uma boa saúde!

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