Perfil Alimentar

Perfil Alimentar

Como estão seus hábitos alimentares ?

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Joel C.
1

No café da manhã, o que vai bem ?

Não acordo com muita fome. Então me pilho mais por algo leve, um pão preto, frutas. Para beber, um suco, café ou leite desnatado.
Não acordo com muita fome. Então me pilho mais por algo leve, um pão preto, frutas. Para beber, um suco, café ou leite desnatado.
Acordo com uma fome ... um cacetinho, presunto, queijo, maionese ou manteiga, um café com leite integral ... tudo que tem direito, para começar bem o dia
Acordo com uma fome ... um cacetinho, presunto, queijo, maionese ou manteiga, um café com leite integral ... tudo que tem direito, para começar bem o dia
Não como nada ... lá no meio da manhã se der fome belisco algo
Não como nada ... lá no meio da manhã se der fome belisco algo
Como no máximo uma frutinha e deu ...
Como no máximo uma frutinha e deu ...
2

E no meio da manhã ? Se der uma fominha, o que você faz ?

Procuro comer uma fruta ou nada pesado, como um cereal por exemplo
Procuro comer uma fruta ou nada pesado, como um cereal por exemplo
Não costumo ter fome no meio da manhã / espero o almoço ou como tanto no café da manhã que nem fome dá.
Não costumo ter fome no meio da manhã / espero o almoço ou como tanto no café da manhã que nem fome dá.
Vou de belisquetes qualquer, o que mais fácil estiver a mão.
Vou de belisquetes qualquer, o que mais fácil estiver a mão.
Assalto a geladeira, ora !
Assalto a geladeira, ora !
3

E na hora do almoço ? Que vem bem a mesa ?

Curto o bom e tradicional PF - Prato feito ... arroz, feijão, bifinho e se tiver uma fritas ou saladinha, mando ver.
Curto o bom e tradicional PF - Prato feito ... arroz, feijão, bifinho e se tiver uma fritas ou saladinha, mando ver.
Se eu tiver oportunidade, troco tudo por um lanche bem gostoso, suculento e saboroso.
Se eu tiver oportunidade, troco tudo por um lanche bem gostoso, suculento e saboroso.
Tomo um café da manhã tão poderoso, belisco durante a manhã que muitas vezes nem almoço
Tomo um café da manhã tão poderoso, belisco durante a manhã que muitas vezes nem almoço
Procuro um almoço bem colorido e equilibrado, assim não me sinto pesado(a) e me sinto bem
Procuro um almoço bem colorido e equilibrado, assim não me sinto pesado(a) e me sinto bem
4

No café da tarde .... e ai ?

Pulo essa .. de tarde não como nada.
Pulo essa .. de tarde não como nada.
Frutas, ah sempre elas me socorrem !
Frutas, ah sempre elas me socorrem !
Como um salgadinho, bolacha recheada, refri ... algo fácil e rápido de comer.
Como um salgadinho, bolacha recheada, refri ... algo fácil e rápido de comer.
Sandubão com presunto ou mortadela e o que mais estiver disponível na geladeira.
Sandubão com presunto ou mortadela e o que mais estiver disponível na geladeira.
5

A noite chega e aí dá aquela fome ....

... ou não. Comi tanto de tarde que nem tenho fome a noite.
... ou não. Comi tanto de tarde que nem tenho fome a noite.
Frutas ou prato leve com verduras me interessam, me interessam !! Para ter aquele soninho leve e bacana
Frutas ou prato leve com verduras me interessam, me interessam !! Para ter aquele soninho leve e bacana
Se desse, todo dia alternaria Xis e Pizza ou os dois juntos. Sou jovem, não engordo mesmo.
Se desse, todo dia alternaria Xis e Pizza ou os dois juntos. Sou jovem, não engordo mesmo.
Aqueço a comidinha caseira do meio dia
Aqueço a comidinha caseira do meio dia
6

PERGUNTA BONUS, TESTE DA SINCERIDADE.... Qual dessas comidas dá vontade de entrar na tela e devorar ?

O que eu mais gosto não tá ai ... (seja lá o que for...hehehe)
O que eu mais gosto não tá ai ... (seja lá o que for...hehehe)
Hmmm, um churrasquinho
Hmmm, um churrasquinho
Ah, salve a Pizza
Ah, salve a Pizza
Aquela saladinha mara !!!
Aquela saladinha mara !!!
TUDOOOO !!!!
TUDOOOO !!!!
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