SEUS COSTUMES ALIMENTARES PARECE COM OS DE QUEM
Ooi, nesse quiz vamos mostrar com quem do nosso grupo da sala do 2 ETIM nutrição da Etec Mandaqui você se identifica e vamos mostrar também de como é a sua relação com a sua alimentação e como isso pode ser melhorado! Responda com atenção e se for possível, consulte um profissional da área para melhorar ainda mais sua alimentação.
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1
CARACTERÍSTICA QUE MAIS INFLUÊNCIA NA SUA ALIMENTAÇÃO
FALTA DE APETITE E DESCONTROLE ALIMENTAR APÓS MUITO TEMPO SEM COMER
DISCIPLINA E COSTUMES FAMILIARES
COMPULSÃO ALIMENTAR
ANSIEDADE E DOENÇA QUE POSSUO
ANSIEDADE. ACABO COMENDO POR IMPULSO QUANDO ESTOU COM PROBLEMAS
ANSIEDADE E VEGETARIANISMO-VEGANISMO
O PRAZER EM COMER
ANSIEDADE
2
QUANTAS REFEIÇÕES VOCÊ FAZ POR DIA
1 REFEIÇÃO
2 REFEIÇÕES
3 REFEIÇÕES
4 REFEIÇÕES
5 REFEIÇÕES
6 REFEIÇÕES OU +
3
SEPARA TEMPO PARA SE ALIMENTAR DIARIAMENTE
SIM
NÃO
ALGUMAS VEZES
RARAMENTE
4
VOCÊ PREPARA A PRÓPRIA COMIDA
SIM
NÃO
ALGUMAS VEZES
RARAMENTE
5
PREFERE COMIDAS RÁPIDAS E INDUSTRIALIZADAS OU SAUDÁVEIS E NATURAIS
RÁPIDAS E INDUSTRIALIZADAS
SAUDÁVEIS E NATURAIS
O QUE ESTIVER DISPONÍVEL NA HORA
6
NORMALMENTE COME SOZINHO OU EM CONJUNTO
CONJUNTO
SOZINHO
DEPENDE DO DIA
7
QUÃO IMPORTANTE A ALIMENTAÇÃO É NA SUA VIDA
IMPORTANTE; PORÉM QUERIA QUE FOSSE MAIS
MUITO IMPORTANTE
IMPORTANTE; MAS NEM SEMPRE LEVO DE TAL MANEIRA
IMPORTANTE
POUCO IMPORTANTE
NÃO ME PREOCUPO MUITO; MAS NÃO DEIXO DE LADO
UMA DAS PRIORIDADES NO DIA DIA
MUITO IMPORTANTE, MINHA FAMÍLIA SEMPRE COMEMORA EVENTOS COM COMIDA
8
QUANTAS VEZES VOCÊ CONSOME ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS
RARAMENTE
1 VEZ
2 VEZES
3 A 4 VEZES NA SEMANA
5 VEZES OU MAIS
9
QUANTAS VEZES VOCÊ CONSOME DOCES OU ALIMENTOS GORDUROSOS
RARAMENTE
1 VEZ NA SEMANA
2 VEZES NA SEMANA
3 VEZES NA SEMANA
5 VEZES NA SEMANA
6 VEZES NA SEMANA
7 VEZES NA SEMANA
10
POR QUE VOCÊ SE ALIMENTARIA BEM
VAIDADE; PREOCUPAÇÃO COM A ESTÉTICA
COSTUME FAMILIAR
PARA ME SETIR MELHOR COMIGO E ME DEIXAR MAIS SAUDÁVEL
PARA ME SENTIR MELHOR COMIGO E CUIDAR DA DOENÇA QUE POSSUO
PARA ME SENTIR MELHOR COMIGO E MAIS DISPOSTA E FELIZ
VEGETARIANISMO OU VEGANISMO
PELA SATISFAÇÃO ENORME DE OLHAR NO ESPELHO E ME SENTIR SAUDÁVEL
POR QUE EU GOSTO DOS ALIMENTOS SAUDÁVEIS E GOSTO DE TESTAR RECEITAS NOVAS
11
VOCÊ GOSTA DE CONSUMIR FRUTAS E VERDURAS
SIM
NÃO
AS VEZES
12
QUANTAS VEZES NA SEMANA VOCÊ CONSOME FRUTAS E VERDURAS
1 VEZ
2 VEZES
3 VEZES
4 VEZES
5 VEZES
6 VEZES
7 VEZES
