1
1. Sinto-me tenso(a) ou nervoso(a)
Quase sempre
Muita vezes
As vezes
Nunca
2
Tenho uma sensação de medo, como se algo terrível estivesse para acontecer
Sim e muito forte
Sim, mas não muito forte
Um pouco, mas não me aflige
De modo algum
3
Tenho a cabeça cheia de preocupações
A maior parte do tempo
Muitas vezes
Por vezes
Quase nunca
4
Sou capaz de estar descontraidamente sentado(a) e sentir-me relaxado(a)
Quase sempre
Muitas vezes
As vezes
Nunca
5
Sinto-medetalformainquieto(a)quenãoconsigo estar parado(a)
Muito
Bastante
Não muito
Nada
