Você é sedentário?
Descubra se você é sedentário com base nas perguntas e dados do quiz.
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1
Quantas vezes por semana você se exercita?
0 - Nunca
1-2 - Raramente
3-4 - Com frequência
5-6 - Tenho uma rotina
2
Você fica ofegante muito facilmente?
Sim
Não
3
Qual é o seu tempo de tela diário?
1-3 Horas
4-7 Horas
8-12 Horas
4
Você tem cadastro em alguma academia?
Sim
Não
5
Se alguém te chamasse para uma caminhada ao ar livre, você iria?
Sim
Talvez
Não
6
Se liberassem o uso do elevador na escola, como você subiria?
Escada
Elevdor
7
Você tem que ir na padaria perto da sua casa, porém ela fica no topo de uma ladeira e sua casa, na base da ladeira
Vou de carro
Vou a pé
Peço delivery
8
Em uma viagem você é aquele que:
Só fica no quarto ou na piscina
Quer conhecer a cidade
Faz de tudo um pouco
