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Alimentação Saudável: Mitos e verdades

Alimentação Saudável: Mitos e verdades
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Teste seus conhecimentos sobre alimentação saudável com nosso quiz! Descubra mitos e verdades sobre alimentos ultraprocessa... Veja mais

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Alimentos Diet e Ligth são mais saudáveis ?

Alimentos Diet e Ligth são mais saudáveis ?

Não
Sim
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57 mil pessoas morrem prematuramente por ano devido ao consumo de alimentos ultraprocessados?

57 mil pessoas morrem prematuramente por ano devido ao consumo de alimentos ultraprocessados?

Não
Sim
Substituir alimentos ultraprocessados por opções mais naturais e minimamente processadas pode contribuir significativamente para uma alimentação mais saudável ?

Substituir alimentos ultraprocessados por opções mais naturais e minimamente processadas pode contribuir significativamente para uma alimentação mais saudável ?

Não
Sim
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Alimentos ultraprocessados geralmente possuem baixo teor de nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e fibras.

Alimentos ultraprocessados geralmente possuem baixo teor de nutrientes essenciais, como vitaminas, minerais e fibras.

Sim
Não
Alimentos ultraprocessados são frequentemente embalados em pacotes coloridos e atrativos para chamar a atenção dos consumidores.

Alimentos ultraprocessados são frequentemente embalados em pacotes coloridos e atrativos para chamar a atenção dos consumidores.

Sim
Não
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A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda limitar o consumo de alimentos ultraprocessados para promover a saúde e prevenir doenças.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda limitar o consumo de alimentos ultraprocessados para promover a saúde e prevenir doenças.

Não
Sim
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