benefícios da caminhada para o corpo e a mente

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Conheça o benefício de uma caminhada.

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1

Você faz caminhada?

sim
não
2

Conhece o benefício da caminhada matinal?

não
sim
3

Você sabia. Que caminhar Mantém o peso em equilíbrio e emagrece.

não
sim
4

Você sabia que caminhar também Controla a vontade de comer.

sim
não
5

Esta, preparado para derreter sua gordurinha?

sim
não
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