1
A atividade Física pode reduzir a tensão arterial?
sim
não
2
Se exercitar diariamente pode melhorar a qualidade de sono?
Sim, junto ao sono regulado
Não, são coisas totalmente diferentes
3
Alguns médicos dizem que os exercícios ajudam a diminuir o stress?
Não, só aumenta
Sim, principalmente os aeróbicos
4
Se exercitar ajuda na redução de peso:
verdade
mentira
5
Se exercitar aumenta sua energia e diminui o cansaço?
Sim
Não
