1
O que são capacidades coordenativas?
Capacidades que permitem organizar, regular e controlar os movimentos.
Qualidades que têm como fator limitante a disponibilidade de energia e baseia-se na condição orgânica muscular do homem.
2
O que é coordenação?
É a capacidade de usar eficientemente os músculos, resultando em um movimento mais preciso, plástico e econômico.
É a capacidade de manter ou recuperar o controle do movimento sem desviar do padrão durante uma atividade.
3
Marque a alternativa incorreta sobre a coordenação?
Não é importante para o aperfeiçoamento técnico.
Com pouca experiência motora, as percepções e sensações do homem não permitem diferenciar nitidamente os parâmetros do espaço, do tempo e da força do movimento.
4
A progressão pedagógica para aprendizado de um gesto técnico leva em consideração que Critérios para qualificação da Coordenação?
Precisão de desempenho
Grau de dificuldade
5
O desenvolvimento de outras capacidades interfere na Coordenação. Que capacidades motoras são essas?
Força, velocidade, resistência e flexibilidade.
Velocidade, resistência e flexibilidade.
6
O treinamento em campo reduzido no futebol, acelera o tempo de resposta dos jogadores exigindo mais coordenação de movimentos. Qual o método utilizado?
Combinar movimentos conhecidos com outros novos.
Diminuir o espaço para realização de tarefas.
7
O que é equilíbrio?
É a capacidade de adaptação e coordenação do movimento na mudança de direção com o mínimo prejuízo da rapidez da ação.
É a capacidade de manter ou recuperar o controle do movimento sem desviar do padrão durante uma atividade.
8
Um atleta de Judô conseguiu se desvencilhar de uma projeção e manteve-se de pé. Qual a capacidade do Equilíbrio utilizada?
Dinâmico
Recuperado
9
O que é ritmo?
É a capacidade de manter ou recuperar o controle do movimento sem desviar do padrão durante uma atividade.
É a capacidade de adaptar-se a uma cadência dada, interiorizá-la e reproduzi-la em movimento.
10
O que é agilidade?
É a capacidade de adaptação e coordenação do movimento na mudança de direção com o mínimo prejuízo da rapidez da ação.
É a capacidade de manter ou recuperar o controle do movimento sem desviar do padrão durante uma atividade.
11
Quais as capacidades motoras que são pré-requisitos para o desenvolvimento da agilidade?
Velocidade, flexibilidade, equilíbrio e coordenação.
Força, resistência e flexibilidade.
