CONDICIONAMENTO FISICO

CONDICIONAMENTO FISICO

TESTE SUAS HABILIDADES EM CONDICIONAMENTO FISICO

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No ser humano as forças geradoras de movimento(impulsão e molejo) antecedem o aparecimento das formas básicas de movimento como: andar, correr, saltitar e saltar. Do ponto de vista do crescimento é correto afirmar que o molejo aparece primeiro:

Nos braços e depois nas pernas
Na cabeça e depois no quadril
Nos braços e depois no quadril
No quadril e depois nas pernas
No quadril e depois nos braços
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A Ginástica Sueca antiga foi criada em 1776 por Per Henrik Ling. Tendo grande importância histórica e na influência do que se conhece por ginástica até nos tempos atuais, ela se caracteriza por: I - Apresentar movimentos conduzidos; II - Utilizar movimentos de forma retilínea; III - Não utilizar música como acompanhamento, limitando-se apenas a uma contagem cadenciada de 8 tempos; IV - Apresentar predominância de movimentos com grandes deslocamentos;

II, III e IV
I, II e IV
I e III
I, II e III
I e II
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Andar e correr constituem formas primárias de movimento que apresentam alguns padrões de execução semelhantes. Uma observação mais detalhada permite estabelecer que os membros inferiores (MMII) e membros superiores (MMSS) confirmam estas características nos seguintes padrões:

Movimento pendular dos braços, mãos dirigindo-se à linha média e flexão dos cotovelos 90º;
Movimento pendular dos braços, flexão dos joelhos e antebraços cruzados a frente do peito;
Movimento pendular dos braços, mão relaxadas e flexão de cotovelos 90º.
Joelhos paralelos, flexão dos joelhos e antebraços cruzados a frente do peito;
Braços simultâneos e em sentidos opostos, joelhos paralelos e movimento pendular dos braços;
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Capacidade são características inatas do ser humano. Escolha a alternativa abaixo que apresente somente capacidades físicas.

Andar, Equilíbrio, Resistência e Saltar;
Equilíbrio, Força, Resistência e Velocidade;
Correr, Equilíbrio, Força e Saltar;
Correr, Equilíbrio, Resistência e Saltar.
Andar, Correr, Equilíbrio e Saltar;
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Sabemos que a Ginástica Sueca, sem aparelhos, é composta por 192 tempos e é dividida em 3 séries contendo 4 lições cada. Se pudéssemos, hipoteticamente, aplicar os conceitos de musicalidade estudados à Ginástica Sueca, quantos Pulsos, Frases e Blocos existiriam em uma única série?

64 pulsos, 8 frases e 2 blocos
192 pulsos, 68 frases e 6 blocos
64 pulsos, 2 frases e 2 blocos
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A origem da atual ginástica data do início do séc. XIX com o surgimento de quais quatro grandes escolas?

Alemã, Francesa, Inglesa e Sueca
Alemã, Austríaca, Francesa e Sueca
Alemã, Austríaca, Francesa e Inglesa
Austríaca, Francesa, Inglesa e Sueca
Alemã, Austríaca, Inglesa e Sueca
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Não existe a hipótese de estudarmos as habilidades motoras gímnicas sem pensarmos no conceito de movimento. Analise as afirmações que se seguem: I - É a perda do estado de repouso do corpo ou de um segmento corporal; II - É o controle do estado de repouso do corpo ou de um segmento corporal; III - É o modo de existência da matéria; IV - Estudo dinâmico do corpo caracterizado pela mudança contínua e sucessiva de sua posição no espaço e no tempo; V - Estudo dinâmico do corpo caracterizado pela mudança brusca de sua posição no espaço e no tempo.

II, III e V
I, III e V
I, III e IV
I, II e III
II, III e IV
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Com base nas afirmações abaixo, escolha a resposta correta. <i> Afirmação 1: É a combinação de dois ou mais movimentos repetidos identicamente com objetivos pré-estabelecidos. <i> Afirmação 2: É o conjunto de exercícios organizados sistematicamente, com objetivos pré-estabelecidos.

A afirmação 1 está correta quando se define exercício e a afirmação 2 está correta quando se define movimento.
Afirmações 1 e 2 definem ginástica.
A afirmação 1 está correta quando se define ginástica e a afirmação 2 está correta quando se define movimento.
A afirmação 1 está correta quando se define exercício e a afirmação 2 está correta quando se define ginástica.
Afirmações 1 e 2 definem exercício.
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