Vamos recapitular Ginástica de Condicionamento Físico!
teste seus conhecimentos, sobre o que aprendeu de Ginástica de Condicionamento Físico - 6º anos
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A ginástica de condicionamento físico trata - se de uma prática esportiva que faz uso de muitas atividades aeróbicas a fim de visar o condicionamento cardíaco e pulmonar das pessoas.
Certo
Errado
2
As capacidades físicas são atributos não treináveis do organismo humano, ou seja nascemos com eles, ou não temos como desenvolve-los
Certo
Errado
3
Ginástica de condicionamento físico é aquela praticada em academias, ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e durações adequadas.
Certo
Errado
4
Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade, coordenação motora e Velocidade. São capacidades físicas treináveis do corpo humano
Errado
Certo
5
A ginástica de condicionamento físico caracteriza-se pela exercitação orientada que visa á melhora do rendimento, aquisição e a manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal.
Certo
Errado
