Ginásticas de condicionamento físico
Publicidade
Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nivel de repouso.
Falso
Verdadeiro
Publicidade
Exercicio fisico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão fisica em geral, tendo como objetivo alcançar a saúde e a recreação.
Falso
Verdadeiro
O principal objetivo do condicionamento aerobico é usar grupos musculares maiores por longos periodos , aumentando sua resistência no processo.
Falso
Verdadeiro
Publicidade
Podemos dizer que a musculação é um exemplo de condicionamento fisico aeróbicos.
Verdadeiro
Falso
Os exercicio anaerobicos utilizam oxigênio.
Verdadeiro
Falso
Publicidade
A caminhada, corrida, dança e ciclismo são exemplos e exercicios aerobicos.
Verdadeiro
Falso
Publicidade
ComentáriosÚltima atualização: -
Clique aqui e seja o primeiro a comentar!
Você vai gostar também
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
