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A maioria dos exercícios físicos estão relacionados com a Ginástica. Sabemos que para uma vida mais saudável é imprescindível desenvolver uma rotina em que a atividade física possa estar presente. Em nosso dia a dia realizamos várias atividades que nos permitem exercitar o nosso corpo. Assim, podemos perceber que há uma diferença entre exercício físico e atividade física. Com base no texto podemos considerar - caminhar até a padaria, varrer o quintal de casa e subir as escadas de um prédio como:
Exercício físico
Atividade física
2
São consideradas pessoas sedentárias, pessoas que?
Pessoas que vão todos os dias trabalhar de carro e que não gostam de se exercitar.
Pessoas que vão trabalhar de bicicleta e caminhar no parque no fim do dia.
3
Podemos considerar ginástica não competitiva qual das imagens a seguir?
🤷
🤷
4
A Ginástica Artística (ou Olímpica) é um esporte individual que desenvolve o domínio do corpo por meio de formas definidas de movimentos. Das capacidades abaixo, assinale aquela que NÃO é desenvolvida na prática da Ginástica Artística.
Drible
Força
Agilidade
Equilíbrio
5
Qual modalidade da Ginástica que utiliza os seguintes materiais: bola, corda, arco, fita e maça?
Ginástica aeróbica
Ginástica Rítmica
Ginásticas de solo
Ginástica de aperelhos
